🏥 Nutricionista en Quito: Edificio Citimed, Av. Mariana de Jesús y Nuño de Valderrama, Consultorio 558. 🚩 Ver mapa
🩺 Precio de la consulta: $50 USD
⏰ Horarios: Atención previa cita lunes a sábado
La nutricionista en Quito puede mejorar tu salud y aumentar tu energia
🙋♀️🥦 Ma. Dolores Moreira es una nutricionista en Quito, experta en proporcionar asesoramiento personalizado para mejorar tu nutrición y salud en general, incluyendo el desarrollar un sistema inmunológico más fuerte, tanto si padeces algún problema de salud crónico como diabetes, tiroides, ovario poliquístico, infertilidad o si únicamente deseas mejorar su bienestar general y prevenir enfermedades, 💪 además puede aumentar tus niveles de energía a través de una dieta personalizada y adaptaciones de estilo de vida. Ma. Dolores no solo puede mejorar tu salud física, sino que también puede ayudarte a sentirte más seguro y con más ánimo en su vida diaria.
La importancia de una nutrición adecuada en Quito
📑 La nutrición adecuada esencial para mantener una buena salud a largo plazo. Una dieta equilibrada puede ayudarte a prevenir enfermedades crónicas como la diabetes, la hipertensión y la obesidad, los estudios científicos demuestran que también puede ayudarte a mejorar el sistema inmunológico, aumentando la energía y subiendo tu estado de ánimo, por lo tanto, es importante seleccionar adecuadamente los alimentos que consumes, ya que estos determinan tu estado de salud presente y futuro.
Problemas más comunes que aborda la Nutricionista
La nutricionista aborda una gran variedad de problemas de salud, desde enfermedades crónicas hasta problemas de salud mental. Algunas de las patologías más comunes incluyen:
👉 Diabetes Mellitus
La diabetes es una enfermedad crónica que afecta a miles de personas en Ecuador. Ma. Dolores puede ayudarte a controlar tus niveles de azúcar en la sangre a través de una dieta adecuada, evitando carbohidratos, dulces, refrescos, arroz blanco, etc., previniendo problemas más graves como la perdida de la vista y problemas cardiacos (diabetes tipo 1, prediabetes, diabetes tipo 2), , ya que no existe una dieta o plan de comida especifico que funcione para todos.
👉 Tiroides
Los problemas de tiroides están relacionados con la alimentación por el déficit o exceso de consumo de yodo y pueden causar otros problemas de salud como la fatiga, el aumento de peso y la depresión. La nutricionista te ayuda a regular los problemas de tiroides, controlando tu dieta y manteniendo un equilibrio hormonal adecuado.
👉 Ovarios poliquísticos
Los ovarios poliquísticos son una afección común que puede causar infertilidad y otros problemas de salud, las investigaciones actuales recomiendan una dieta hipocalórica, la nutricionista en Quito puede, ayudar a las mujeres con ovarios poliquísticos controlando sus niveles hormonales y manteniendo una dieta baja en grasa saturada y alta en fibra.
👉 Infertilidad
La infertilidad puede ser causada por una variedad de factores, incluyendo problemas hormonales y de nutrición. Ma. Dolores ayuda a las parejas que buscan tener hijos, a mejorar su dieta y a aumentar sus posibilidades de concepción.
Entendiendo tus necesidades nutricionales únicas
🙋♂️🙋♀️ Muchas personas pueden tener una misma enfermedad, sin embargo, cada una tiene necesidades nutricionales particulares, dependiendo de su edad, género, nivel de actividad física y estado de salud general. La nutricionista analiza y determina las necesidades alimenticias de cada paciente, creando un plan personalizado que se entrega 24 horas después de la consulta.
Incorporación de hábitos saludables en tu rutina diaria
🧬🔬 Los estudios demuestran que los malos hábitos nutricionales son los causantes de la mayor parte de nuestras enfermedades, diabetes, hígado graso, hipertensión, etc., por tanto, el primer paso para el control y prevención de las mismas es el cambio de nuestros hábitos alimenticios por medio de una planificación científica realizada por Ma. Dolores, incluyendo herramientas tecnológicas de diagnóstico, control y seguimiento (Coaching nutricional).
Testimonios de pacientes que han trabajado con el Nutricionista en Quito
✅ Los pacientes que han trabajado con la nutricionista en Quito han experimentado una mejoría significativa en su salud y bienestar. Muchos han logrado perder peso, mejorar su nivel de energía y reducir los síntomas de enfermedades crónicas, Al tener un plan de nutrición personalizado, han logrado sentirse más empoderados para tomar decisiones saludables y mejorar su calidad de vida notablemente.
Qué esperar durante tu consulta inicial
🩺 En la consulta inicial se analizarán los objetivos de salud inicial que necesitas tus antecedentes médicos y una evaluación de la composición corporal para determinar la cantidad de grasa corporal y masa muscular.
🔬 Posteriormente, si son necesarios, se realizan exámenes de laboratorio, pruebas bioquímicas, bioimpedancia y dinamómetro.
🥦📑 A partir de esta información, desarrollamos un plan de nutrición personalizado que se ajuste a tus necesidades nutricionales particulares. También se pueden incluir recomendaciones de suplementos nutricionales y consejos sobre cómo incorporar hábitos saludables en la rutina diaria.
